Что такое танцы R'n'B

R'n'B танцуют на всех молодёжных вечеринках, дискотеках и в ночных клубах. Одни говорят, что это Ритм и Блюз, другие утвеждают, что это Рэп и Бит. Но самое главное, что это современная, мелодичная и зажигательная музыка, под которую ноги сами идут в пляс. А если ещё немного подучиться, то можно приковать к себе множество восхищённых глаз.

Общая фотография из лагеря Буревестник
Каждый год Школа растяжки едет в студенческий лагерь Буревестник: вдохновлять и прививать любовь к спорту. На протяжении каждой смены проходят спортивные игры и соревнования, танцы, растяжка; спортивная- и танцевальная площадки пустуют разве что в самую жару и ночью.

Мария Севастьянова в Парке Горького в Москве
  1. Люди, которые регулярно и грамотно занимаются растяжкой, очень редко болеют
  2. Хорошая растяжка позволяет девушкам ходить на высоких каблуках и не уставать
  3. Растяжкой можно заниматься в любом возрасте от 3 лет
  4. ...

Все знают фитнес как систему физических упражнений, выполняемых в зале. Слово  «фитнес» происходит от английского «to fit», «to be fit» – быть в форме, соответствовать. Однако для того чтобы быть в форме, недостаточно выполнять определённый набор упражнений. Чтобы быть в форме, нужно и заниматься с тренером, и правильно питаться, и высыпаться, отдыхать и не нервничать.